Desfrute do sabor cuidando de si e obtendo todos os nutrientes de uma refeição.
Recomendações:
- Substituir duas das principais refeições do dia por um substituto de refeição, como parte de uma dieta hipocalórica, ajuda a perder peso com segurança.
- Consumir um destes substitutos por dia favorece a manutenção do peso alcançado.
- Os substitutos de refeição devem ser consumidos como parte de uma dieta variada e equilibrada de baixo valor energético, juntamente com outros alimentos e um estilo de vida saudável.