Caderno de Memória de Ginástica Mental Edicards

Descrição

Da mesma forma que os exercícios físicos ajudam a melhorar o tônus muscular do corpo, a ginástica cerebral, baseada em exercícios cognitivos, é fundamental para manter o cérebro nas melhores condições. O benefício imediato da ginástica cerebral é uma melhora nas capacidades e habilidades como atenção, concentração, compreensão, memória e criatividade.