Gotas para dormir Yarrow 20 ml

Todos nós precisamos dormir algumas horas por dia. O ciclo sono-vigília que se repete como uma constante em nossas vidas, é marcado por um “relógio biológico” interno que nos diz quando acordar e quando dormir. Este ciclo é chamado de ritmo circadiano e abrange 24 horas, divididas em 8 para o sono e 16 para a vigília. Uma boa opção para não tomar comprimidos são as gotas de melatonina, especialmente para crianças com problemas para adormecer