Nutrisport Mineralcaps 106caps

As necessidades de eletrólitos nos desportos de longa distância que requerem transpiração são muito elevadas, pois associada a esta perda de líquidos temos também uma perda de minerais como o Sódio, o Magnésio e o Potássio. Para compensar essas perdas, os atletas utilizam bebidas isotônicas que ajudariam a repor parte desses eletrólitos, mas nem sempre é possível ingerir toda a quantidade de líquido necessária para compensar o desequilíbrio. Este desequilíbrio é o principal responsável por problemas musculares como cãibras, contraturas ou outras lesões.

Ao contrário de outros produtos similares, os bonés MINERAL fornecem um perfil eletrolítico muito mais completo e com maior dose de Magnésio, o que ajudaria a minimizar o risco de cãibras durante o exercício. Não é de forma alguma um substituto para a bebida isotônica essencial, mas sim complementa as necessidades de eletrólitos do atleta. No entanto, naqueles atletas que praticam exercícios aeróbicos para queimar calorias e não querem adicionar à garrafa uma bebida eletrolítica que contenha calorias (carboidratos), as tampas MINERAL podem ser uma ótima alternativa que permite recuperar os eletrólitos perdidos sem o necessidade daquela ingestão calórica indesejada (neste caso seria fundamental manter uma boa hidratação com água durante todo o exercício). 

Quando tomar?

Dose recomendada:

• Durante o exercício: 2 cápsulas seguidas de água a cada 60-90min .
• Antes do exercício: 1-2 cápsulas por dia nos 3 dias anteriores à competição.