Nutrisport Sport Drink Powerer 10 Doses Limão

O magnésio e o potássio são dois minerais que intervêm em numerosos processos metabólicos, entre os quais se destaca o seu contributo para o funcionamento muscular ideal. Entre os quais se destaca a sua contribuição em sódio, magnésio e potássio.

Uma boa hidratação é essencial para o exercício físico em óptimas condições. Por outro lado, a água eliminada através do suor é acompanhada por minerais que desempenham um papel essencial no rendimento desportivo devido ao seu envolvimento em vários processos metabólicos.

As bebidas "isotónicas" revelam-se um suplemento alimentar adequado para incluir durante o exercício de alta ou baixa intensidade.

Quando tomar?

• Tomar antes/durante/depois do exercício físico.

Preparação:

• Misturar 51 g de pó numa lata de água.

Dose recomendada:

• 1 dose a cada 60-90 minutos de atividade física.